#セルフケア

ウェルネス業界に反発が起きている。ウェアラブルセンサー、バイオマーカー測定、AI 分析による「完璧な健康最適化」への疲弊感が、カウンタームーブメントを生み出した。2026 年の新しいウェルネスは「測定」ではなく「感受性」、「臨床データ」ではなく「自己表現」を重視。もう一つの流れとして、AI による個人化ウェルネスの拡大も同時進行。パラドックスの時代が始まった。